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竹の子と豚バラ油揚げの炊いたん

材料
筍(下茹でしたもの) 1本
厚揚げ 1枚 豚バラ肉薄切り 200g
■ 煮汁
 水 800cc 日本酒 100cc みりん 30cc 濃縮昆布系白だし 100cc 薄口しょうゆ 少々
1厚揚げはさっと熱湯をかけて油抜き後、筍・厚揚げ・豚バラをそれぞれ食べやすい大きさに切っておく。
2鍋に煮汁の材料をすべて入れて煮立たせ、筍・厚揚げを入れ5分くらい煮る。
32に豚バラを加えてさらに10分くらい煮る。その際、アクをきれいに取り除く。
4材料全体に火が通り、馴染んだら火を止めてそのまま冷ます。

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