今日も健康のための運動？ピラティスに行ってきました☆
ストレッチと地味な運動で体幹を鍛えている…
実感は全くありませんが…翌日に筋肉痛になるので…
効いてはいる。らしい(;^_^A
いつ頃、私は理想の体型になるのでしょうか？