材料：カレイ　　　A出し汁、酒、みりん、しょうゆ、しょうが ①Aをフライパンに全部入れる ②煮立ったらカレイを入れて真中に穴を開けた落し蓋をアルミホイルで作って上に乗せる ③しばらく煮ると出来上がり☆ これは花道大好きメ… もっと読む カレイの煮付け☆

材料…スルメイカ　一杯　塩　少々　酒　少々