材料 ( たまねぎ1個 )
玉ねぎ 中1個 ツナ缶 1個
めんつゆ 今回は3倍濃縮 大さじ2
みりん 大さじ2
1 玉ねぎを薄切りにする
ツナ缶の油をきる
調味料を合わせておく
2 ボールにすべて入れて混ぜ、大き目の耐熱皿に広げて、ラップをしてレンジで5~6分!
そのまましばらく放置!
3 冷めるほど味がしみます。冷やしてもおいしいです。
卵をかけて「丼」にしたり、チーズをかけてチンしても美味しいです。
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玉ねぎとツナのメンツユ煮
2010年11月11日