今日はハローウィンでした。が…世間はなんだか？ハロウィンぽくない？それよりも‼阪神対オリックス戦☆阪神が日本一になるには1戦も落とすわけにはいかない‼なのに‼1勝2敗‼ヤバい‼これ以上負けれない((+_+))こんなに応援… もっと読む ハローウィンより…

今日も中宮寺までコスモスドライブに行きました♪行く途中に花道の通う高専の前を通るのですが…皆様が「こんなところまで何で来てるの？」もちろん自転車☆というと…こんなところまで⁉とすごい驚きようです(;^_^A家から6キロで… もっと読む そんなに驚くこと？

トライアルが半期に一度のポイント5倍をしています。駐車場も店の中も人だらけ。早く終わってくれないかな～。レジカートは出払ってるし…セルフレジはすごい列‼買い物に時間かかりすぎる。ポイント5倍でそんなに集客できるのか？

中宮寺にコスモスを見に行きました♪こんなところがあったなんて☆いたるところにコスモス畑♪駐車場も無料で段差もなく歩きやすい‼小さな子供も高齢者も安心安全。6年前から始めた様子。いいところ発見☆

手話サークルに通いだして7年もなると…中堅になって初心者に教える立場になったりします。で今日は教える日だったのですが…私もこんなだったのかな？指文字はなかなか難しいらしい。教えるのも難しい…

大舟の学校の宿題でサバの味噌煮をつくる。というのがあるらしい。今日の夕ご飯に作ってくれるらしい。私は仕事だったのでとてもありがたい‼仕事中に「味醂どこ？」「ショウガってある？」と何回も電話がかかってきましたが(;^_^A… もっと読む サバの味噌煮。

朝からピラティスに行ってしっかりと運動。この教室は楽しい人がいるのでお話目的でも楽しい。母ぐらいの歳の元気な方がいるんです。運動とお話で心も身体も元気になれます♪ピラティスは…高齢の方に合わせるので…少し優しい運動になり… もっと読む ピラティス。

中学校であった講座に参加しました。動体視力を鍛えるビジョントレーニングについて。欧米では80年以上前から取り入れられていて…脳の血流が良くなって老眼も良くなるらしい。なんだか良いことづくめなのでこれから取り入れていこうと… もっと読む ビジョントレーニング。

昨日、夕方に「明日走れる？」と同期からメッセージが来ました。「何時にどこを走るの？」と聞きましたが…今日の朝まで連絡なし。本当に私走るのかな？と思っていたけど７時すぎにメッセージ。１０時から走るらしい。認知症の人の伴走。… もっと読む ＲＵＮ伴。

朝から筋肉痛で椅子に座るのも一苦労(;^_^A痛すぎて筋肉痛のレベルじゃない…お昼に中華を食べに行ってから…パパは山へ草刈りに行き、私は庭で燻炭を作りました♪火種を作るのはなかなか難しい。草を集めて火をつけて火種を作って… もっと読む 燻炭をつくりました。