今日は姿勢のお勉強に行ってきました☆ 姿勢ってとっても大切で、日ごろ気づかないうちに歪んでいて… それが年月を重ねていくうちに肩こり、冷え性、腰痛を引き起こし… 脊柱管狭窄症や側弯症やヘルニアなどいろいろな病気につながる… もっと読む 姿勢のお勉強。

昨日の疲れは全くなく、今日も職場まで通勤ランしました☆ 大舟も振替休日で学校が休みでしたので一緒にラン。 のはずが…待てど暮らせど大舟は会社に来ません…？ 25分ほどしてようやく到着。歩いてきただろ？ 夕方は車で家の近く… もっと読む 早速通勤ラン。

本日奈良マラソン私の出番です(;^_^A 朝からチャリンコを漕いで会場に行き… 寒い寒いと言いながらスタートまで待ち… いよいよスタート♪前の人たちが遅すぎてイライラするも… 途中からは快適に走れるようになりました。 最… もっと読む 10キロ走りました☆

奈良マラソンに出るぞー！って夏に決めました☆ 今日は花道と大舟とパパが3キロ走りました☆ 花道は7番♪惜しい‼もう少し頑張ったら一番とれたのに！ 大さんとパパは一緒にゴール♪ みんなで楽しく走り切りました☆ 帰りに色々な… もっと読む 奈良マラソン。一日目。

皆様昭和初期の歌を私が歌うのを聞いて驚かれます。 なぜかというと…デイサービスで鍛えられたから(;^_^A もう10年鍛えられ続けてますから(-₋☆ 覚えないと先生がしんどい時にフォローできないでしょ☆ なのでどこの年代… もっと読む 歌と絵手紙☆

最近、突然寒くなったので薪ストーブが大活躍☆ しかし‼パパはうまく火をつけれるのに…私はうまくつけれない。 薪ストーブの温度が上がらない… ちゃんと燃やせれば明日の朝までポッカポカ♪ 素敵なアイテムを使いこなせない私(;… もっと読む 薪ストーブが大活躍☆

大舟は姿が見えないと必ず(-_☆） 隠れて本を読んでます… ご飯食べてお風呂入ってから読みなさい‼ と毎日言うてますが…聞きません。 そんなに読みたいか？ 本はどこにも逃げません！ どういうたらこの衝動を止められるのか？

学校からルンルンで帰ってきた大舟。 なぜルンルンとわかるかというと… 最近、口笛を吹きながら帰ってきます(^^♪ 何かいいことあったの？と聞くと… 逆上がりができるようになってん♪ って…今？もうそろそろ4年生ですけど…… もっと読む 逆上がりができた☆

焼肉を食べに行きました♪と言ってもデイの仕事で(;^_^A 仕事で贅沢させてもらってます… 今日は社員さんが研修でいなかったのでバタバタでした。 帰りも遅くなり、5時を過ぎてやっと帰宅。 大舟はパルの散歩を終わらせて洗濯… もっと読む 焼肉を食べに行きました♪

はぐくみセンターではぐはぐ祭りがありました。 手話でセンターを使わせてもらっているので→ 朝の8時半から大舟と一緒にお手伝いに行きました☆ 色々なボランティア団体がブースを作ってアピールする祭りです。 大舟はあちこちのブ… もっと読む はぐはぐ祭り。